2011年03月04日(金)
睡眠は6時間以上☆【ホームメイト 上小田井駅前店 賃貸ブログ】
(´▽`)ノコンニチハ(o´_`)o)
ホームメイト上小田井駅前店、韓国

皆さん睡眠は十分に取っていらっしゃいますか

この前、テレビを見ていたらお肌の為には最低12時までに寝る事

本当は10時までに寝た方が良いみたいですよっ

成長ホルモンの関係みたいです・・・
また6時間以上寝なきゃいけないそうです

勉強やお仕事で毎日、大変かと思いますが将来のお肌の為に心掛けてみては如何でしょうか??
ちなみに日本人のお肌の為には、お味噌汁が良いですよっ

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